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Familias Comiendo Inteligentemente y Moviendose Mas

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Familias Comiendo Inteligentemente y Moviendose Mas

January 9 @ 11:30 am – 1:00 pm CST

Gratis RSVP Required – Se requiere reservación

Esta serie de clases de nutrición cubre los siguientes temas. Usted puede asistir a una o a todas las clases. Para recibir certificación, usted tiene que asistir a todas las clases.

Los temas son:

  • 9 de enero – Introducción
  • 16 de enero – Eligiendo mas frutas y vegetales (y el tamaño de una porción)
  • 23 de enero – Planifica: Saber que preparar para cenar
  • 30 de enero – Compras: compra lo mejor por menos, compra por calidad y datos de nutrición.
  • 6 de febrero – Prepara Rápido, Comiendo en Casa
  • 13 de febrero – Haciendo Mejores Elecciones Cuando Comes Fuera de Casa y Cuando Comes Comida Rápida
  • 20 de febrero – Como Elegir Bien las Bebidas
  • 27 de febrero – Eligiendo Moverse Mas Durante el Día / Gradación!

Presentedo por: Elizabeth Garcia

Elizabeth es voluntaria bilingue quien sirvió como recepcionista y presentadora. Ahora es la nueva educadora de nutrición de SNAP-ED con la KSRE del Condado de Wyandotte.

Keeler Women’s Center

759 Vermont Ave, Suite 100 – B
Kansas City, KS 66101 United States + Google Map
(913) 689-9375

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